Aller au contenu principal

Qu’est-ce que le Défi Sollio ? 

Maintenant que le déconfinement est amorcé dans chacune des régions du Québec, il est important de reprendre un mode de vie actif. Le Défi Sollio est un tout nouveau défi sportif à l’intention des employés des coopératives, des divisions et de la société mère, visant à bouger pour une bonne cause, en cumulant des kilomètres. Ce défi s’effectue sur une base individuelle et encourage la participation plutôt que la performance.

Que ce soit la course, la marche, le vélo, la natation ou la planche à roulettes, toutes les activités quantifiables en kilomètre et praticables autant à l’intérieur qu’à l’extérieur sont acceptées.  

 

Êtes-vous prêt à relever le défi?  

Les étapes à suivre pour participer : 

  1. Créez votre profil de participant en cliquant sur le bouton  
    « Participez » dans le haut de l’écran. Dans votre profil, mentionnez pourquoi vous vous engagez à relever un défi et dans la section appropriée précisez votre activité choisie et le nombre de kilomètres fixés comme objectif.

  1. Dès le 28 juin et jusqu’à la fin du Défi, amassez des fonds pour la campagne De nous à vous. Mobilisez vos proches, vos collègues et amis à vous soutenir dans la réalisation de votre défi. En cliquant sur «Donnez», vous pouvez choisir la personne à soutenir ou simplement donner à la cause.  
    * Une collecte minimale de 100 $ par participant est requise. Vous pourrez suivre la progression de votre collecte en vous connectant sur la plateforme et en allant sur l’onglet Mon profil. 

  1. Lancez des défis à vos collègues et vos dirigeants! Il vous suffit de vous connecter et de vous rendre dans votre Profil, puis dans la section Gérer mon profil, d’envoyer un message contenant le défi personnalisé que vous aurez choisi, à une personne désignée.  

  1. Durant le mois d’août, vous recevrez un chandail à l’effigie du Défi Sollio, que vous devrez récupérer à votre coopérative ou votre division, le moment venu. Portez-le lors de vos sorties sportives et envoyez-nous des photos ou égoportraits de vous en action à defi.sollio@sollio.coop.

  1. Du 1er au 30 septembre, cumulez les kilomètres. Nous vous suggérons de vous aider d’une application mobile (plusieurs applications sont disponibles gratuitement pour Android et iPhone. Par exemple, MapMyFitness par Under Armour ou Strava). Entrez ensuite vos kilomètres parcourus dans la plateforme. Il est de votre responsabilité d’en assurer la comptabilisation et la saisie. Pour ce faire, vous devez simplement vous connecter et vous rendre sur l’onglet Mon profil. Vous pourrez ensuite indiquer le nombre de kilomètres dans l’espace prévu à cet effet, ceux-ci s’ajouteront à votre compteur personnel.  

  1. Votre coopérative ou votre division s’est fait lancer un défi? Au courant du mois de septembre, suivez la section Actualités pour connaître la progression des défis en cours et voir s’ils seront relevés. Visitez également la section Participants pour voir si les défis individuels de vos collègues ont été réalisés.